お知らせ【2月】
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鹿島神宮へ、少し遅めの初詣です。

はじめてこの神社にきた時はすごい大雨でした。
拝殿でパンパンと柏手を打った瞬間に雨が上がったのを今でも鮮明に憶えています。
写メが全てむらさき色のモヤがかかってたのが印象的でした。

隅田川公園ではすでにウメが咲き始めています。

春の訪れが待ち遠しいですねー♫


★定休日★

水・土曜日


★外部レッスン★

>旧北園クラブ(北区赤羽)
※サークル化へ移行しました、レッスンは引き続き開催します!お問い合わせは「るどぅー」まで。

 - 2月開催日: 1日,8日,15日,22日【木曜日】
 - 時間   : 15:35~16:50(75分)
 - 場所   : 桐ヶ丘の集会所(北区)   

 「だらだら、ゆっくりうごく」これが大事なポイント
 ポーズを呼吸と組み合わせながら身体を動かしていきます。
 ヨガはじめてでも年配の方でも大丈夫なプログラム。 
 毎回、参加者が12名程いらっしゃいます。
 
>ゆるヨガ(墨田区東向島)
※サークル化しました!現在満員御礼です。

 - 2月開催日: 2日、9日、16日、23日【金曜日】
 - 時間   : 10:00~11:30(90分)
 - 場所   : ユートリア(東向島)

 10月〜3月までの期間限定です。
 毎回、参加者が30名程いらっしゃいます。

>ゆるストレッチ(墨田区東向島)
※サークル化しました!

 - 2月開催日: 2日、9日、16日、23日【金曜日】
 - 時間   : 11:45~12:55(70分)
 - 場所   : ユートリア(東向島)

 1月〜3月までの期間限定です。
 毎回、参加者が10名程いらっしゃいます。

 来月もよろしくお願いします。

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浅草の奥の小さなサロン
癒しの隠れ家 るどぅー


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お知らせ【1月】
遅くなりましたが、

明けましておめでとうございます。
今年もよろしくお願いします。

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日の出もしっかり拝ませて頂きました。

今年も良い年でありますように。。


★定休日★

水・土曜日

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★外部レッスン★

>旧北園クラブ(北区赤羽)
※サークル化へ移行しました、レッスンは引き続き開催します!お問い合わせは「るどぅー」まで。

 - 1月開催日: 11日,18日,25日【木曜日】
 - 時間   : 15:35~16:50(75分)
 - 場所   : 桐ヶ丘の集会所(北区)   

 「だらだら、ゆっくりうごく」これが大事なポイント
 ポーズを呼吸と組み合わせながら身体を動かしていきます。
 ヨガはじめてでも年配の方でも大丈夫なプログラム。 
 毎回、参加者が12名程いらっしゃいます。
 
>ゆるヨガ(墨田区東向島)
※サークル化しました!現在満員御礼です。

 - 1月開催日: 12日、19日、26日【金曜日】
 - 時間   : 10:00~11:30(90分)
 - 場所   : ユートリア(東向島)

 10月〜3月までの期間限定です。
 毎回、参加者が30名程いらっしゃいます。

>ゆるストレッチ(墨田区東向島)
※サークル化しました!

 - 1月開催日: 12日、19日、26日【金曜日】
 - 時間   : 11:45~12:55(70分)
 - 場所   : ユートリア(東向島)

 1月〜3月までの期間限定です。
 毎回、参加者が10名程いらっしゃいます。


 今年もよろしくお願いします。

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